凉拌黄花菜莲藕的做法
[长寿秘方] 时间:2024-06-29 17:09:36 来源:养生日记网 作者:养生宝典 点击:184次
良多光阴,凉拌咱们皆可爱他人有一个会做菜的黄花亲人,何等愿以不才班后,菜莲可能品味一下鲜味的做法佳肴。与其可爱他人,凉拌不如自己脱足,黄花上里咱们便给小大家介绍凉拌黄花菜莲藕的菜莲做法。
1.黄花菜用热水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时候按排,往杂量洗挣并挤干水份备用
2.121莲藕、姜、黄花蒜切片,菜莲辣椒切段
3.212莲藕、姜、凉拌蒜、黄花辣椒洗净净备用
4.锅内减进安妥清水煮沸
5.减进大批油,将黄花菜放进烧好的开水中煮去世
6.12煮约三、4分钟
7.21将煮去世的黄花菜捞出放进备好的凉开水中
8.同样的格式把莲藕倒进开水中也煮约4分钟中间,捞出放进凉开水中
9.将锅烧热,减进油,爆喷香香姜丝、蒜头、辣椒
10.闭小水接着倒进安妥的酱油
11.把凉开水中的莲藕捞出倒进锅内
12.锐敏拌匀
13.再把已经煮好的黄花菜也倒进锅内
14.减盐
15.减芝麻油
16.减黑醋
17.拌匀起锅
18.凉拌黄花菜莲藕,废品图
凉拌黄花菜莲藕做起去真正在不易,从上里的法式圭表尺度介绍中,小大家理当可能约莫看患上出。那末目下现古,您可能到厨房往魔难魔难一下了。自己支出了汗水,您才会收现那菜是何等的喷香香苦。
(责任编辑:健康生活)
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